洗顔の時に前かがみになって腰のあたりが少し重く感じたあなたへ・・・
2020年10月11日
二個入りのテニスボールを100円で買って、テニスボールマッサージをしてみたら、2個とも3分以内でパンクしてしまい、ちょっとがっかりしてしまったこうちゃんです。 生徒さんに100円で買えますよって言ったのに申し訳ない気持ち […]
100歳まで元気で動ける健康ヨガ
2020年10月1日
こんにちは！ コンビニで買い物をした時に、「袋はどうしますか？」と聞かれましたので、「持っています」と答えたら、「貸してください。お入れしすよ！」と いわれたので、「やさしいですね！ありがとう！」って答えて微笑んでも […]
映画「テネット」を観てきました。
2020年9月22日
映画のテネットを長女達と観てきて、終わった後食事しながら、誰一人理解していなくて笑っちゃたこうちゃんです(((^_^;) 皆さんが、2度観る訳が分かりました( ｡ﾟДﾟ｡) 今回は、 パソコンのしすぎで、少 […]
最近汗をかくようになりました。
2020年8月31日
いつも通ってくれている、皆勤賞のHさんです。 今日は、いろいろお話が出来て楽しかったです。 体を動かすことはほとんどしてこなかったようで、「汗をかいたことが無いの！」と お話してたけど、最近「汗をかくようになったわ！」と […]
ジョギング用マスクしてみました！
2020年7月6日
こんにちは！ ジョギング用マスク（ネックゲイター）してセブンイレブンに入ってみたら、店員さんに ものすごく怪訝な顔をされて少し複雑な気分になったこうちゃんです。( ;∀;) やっぱり怪しいですかね？ お中元の季節で、サマ […]