お人柄ですね。やっぱり。志ですね。人が「笑顔」になったり「健康」になることを本当に心から願っているのが伝わってきました。
ヨガに通い始めて、色々な関節を動かすようになったこと。とくに肩甲骨が動くようになったわ。
ヨガ教室にいつも一緒に来てる人に会えるのは、楽しみですよね。一緒にがんばっている人がいると思うと、励みになりますよね。
ヨガっていう目的だけに集中できるというのが、一番強かったな～と思うんです。
腰の状態、体の状態がよくなったことでしょうかね～。リラックスヨガって、やっぱり体があったまりますね。
