山梨の南アルプス市と南巨摩郡富士川町の背骨コンディショニング教室。初心者の方・身体の硬い方も歓迎！男女年齢は問いません。ストレス・運動不足解消。腰痛・肩こりでお悩みの方。
お人柄ですね。やっぱり。志ですね。人が「笑顔」になったり「健康」になることを本当に心から願っているのが伝わってきました。
ヨガに通い始めて、色々な関節を動かすようになったこと。とくに肩甲骨が動くようになったわ。
ヨガ教室にいつも一緒に来てる人に会えるのは、楽しみですよね。一緒にがんばっている人がいると思うと、励みになりますよね。
ヨガっていう目的だけに集中できるというのが、一番強かったな～と思うんです。
腰の状態、体の状態がよくなったことでしょうかね～。リラックスヨガって、やっぱり体があったまりますね。
