秋田からのお友達に背骨矯正をしました。

　　　
昨日は、秋田のお友達が青柳の自宅スタジオに来て下さいました。
背骨コンディショニングにとても感心があるとのことで、さっそく背骨矯正です。

初めに、みんなでゆるめの体操をしてから検査になります。
肘をおしたらしっかり痛い反応をしてもらい、矯正のしがいがあります。
仙骨⇒腰椎⇒胸椎⇒頸椎⇒肩関節⇒股関節という流れで矯正していきます

最後は笑顔になっていただきポーズです。

その後、筋トレ方法をお伝えして、今後のご自分で背骨が歪まないようにするために体操に興味があるようでしたら、ズームでお伝えしたいと思います

「背骨コンディショニング」をホームページからのお申込みの場合、通常体験料1000円（体調や要望のヒアリング＋1時間の背骨コンディショニング体験）のところが無料となります。